Att planera veckans middagsmeny i förväg sparar både tid och pengar, det är sen gammalt! Om du snor min rakt av går det ännu snabbare, klicka på bilden för att komma till receptet.

Måndag: #köttfrimåndag med Patatas bravas och stekt ägg

Tisdag: Krämig saffransgryta med små svenskodlade vita bönor.

Onsdag: Spaghetti med tomat, chorizosalami och chévre

Torsdag: Soppa såklart, den här veckan med palsternacka

Fredag: Tacomys! Byt ut din vanliga taco till världens godaste tacopaj