Den är äntligen klar!!!

Äntligen!! I hela mitt har jag drömt om att få ha en alldeles egen platsbyggd bokhylla, och nu är den klar, jag kan knappt tro att det är sant.

Från mitt blå sovrum har jag nu gjort om allt, till och med taket och min drömbokhylla, till rosa!

Här har jag läst att färgen rosa symboliserar allt jag vill ha i mitt sovrum; omsorg, medkänsla, omtänksamhet, romantik och kärlek. Rosa är också ett tecken på hopp. Det är en positiv färg som inspirerar och skapar varma och tröstande känslor. Färgen rosa ger en känsla av att allt kommer att gå bra, att det kommer att lösa sig.

 

Chill Out

Fick ett så himla fint bud i veckan från Chill Out som nu lanserat sitt vin i påse, en förpackning som har lägre klimatpåverkan och som gör att vinet blir kallare snabbare än i en klassisk box, perfekt för min båtsommar!

Men allra gladast blev jag för blommorna och den snygga strandväskan, vill bara dra ut på picnic nu! ..Eller laga frosé!

Mitt bästa må bra tricks

Jag får ofta frågan om jag alltid är glad, hur kan jag vara glad jämt och varför jag är glad. Såklart är jag inte alltid det. Men oftast. Ikväll pratade jag länge i telefon med en vän som var lite nedstämd, hon bad om tips på hur hon skulle vända tankarna. Så kom jag på att jag skulle dela med mig av det jag gjort i över tio år. Innan jag somnar och när jag vaknar så tänker jag för mig själv vad jag är tacksam över. Ibland kan jag bara tänka 10 sekunder på någon enkel grej, ibland tänker jag på ALLT och det tar lång tid.

I morse exempelvis så tänkte jag att jag var glad att jag redan packat bilen till nyhetsmorgon, glad att jag skulle till nyhetsmorgon, glad att jag hade min nya rosa klänning, glad att jag är kär, glad att jag får vakna i ett rosa rum osv.

Det behöver inte vara krångligt. Det kan vara att man är glad över en kopp kaffe eller vetskapen om att man ska få ta en dusch eller vad som helst!

Jag tror att man blir glad av att tänka på saker man tycker om i sitt liv. Ikväll är jag glad över min fina kvällspromenad.

I dag är det halloumiostens dag

För att fira den folkkära osten har nu Fontana som jag länge samarbetat med instiftat Halloumiostens dag!

Familjeföretaget grundades 1978, och bara sex år senare importerade grundaren Frixos Papadopoulos den första halloumiosten till Sverige. Idag är osten inte bara en kär del av svensk matkultur utan Sverige är också det land i världen som, näst efter Cypern, äter mest halloumi per capita!

 

 

Yoga

Idag var jag och farmor på mediyoga med Ulf Wallgren Yoga det var verkligen precis vad jag behövde idag på alla plan. Den här veckan har jag hunnit med 3 yogapass och jag tror äntligen jag hittat mina yogaformer. De är yinyoga och mediyoga. I dessa yogaformer känner jag att jag verkligen kommer ner i varv och får ordning på kropp och själ. Jag har aldrig tidigare känt mig hemma i yogan då jag aldrig riktigt lyckats med andningen och närvaron. Men i de här formerna så kan jag det. Så skönt! Mer yoga blir det och om du också känt dig främmande för yoga, testa att Yoga med Ulf så inkluderande, lätt att följa med och rogivande!

Myshörna

Äntligen har jag piffat i ordning min uteplats! Den här veckan och nästa är ett skämt i överbokningar men idag har jag tagit en ledig eftermiddag och njutit av min myshörna med Nicole och Penny. Sånna här pauser är värda så mycket!