träna

Mina 5 bästa löpartips

Hej på er! Jag ligger i sängen och väntar på att en tvättmaskin ska bli klar, så fort den är det snörar jag på min löparskorna och ger mig ut. Mina favoritskor är fortfarande dessa. Efter mitt ryggskott i julas har det löpningen gått sådär, träningen också. Men nu...

läs mer

Stekpannan är inte lika tung längre

Nytt år betyder för många nya träningsvanor. Idag tränar jag regelbundet men så har det inte alltid varit. Det hela började 2011 när vi gjorde en inspelning i mitt kök och jag skulle lyfta en stekpanna i bild men inte orkade. Fy, det kändes fruktansvärt att inte ens...

läs mer

ameliamilen

Nu börjar veckan ta slut och det känns SÅ TRÅKIGT! Det här har verkligen varit en av de bästa resorna jag gjort i livet. Tack amelia och tack alla läsare som varit med oss här ni är helt underbara.  Det har blivit 17 pass för min del, de flitigaste har kört närmare 30...

läs mer

Första dagen i Palma

Hej! Nu ligger jag i hotellsängen och klockan är 21:45 och jag är så obeskrivligt tacksam över att jag är med på den här resan. Vi ankom till hotellet vid 13-tiden då fick vi varsit glas cava och våra rum. Hotellet är jättefint och ligger precis vid strandpromenaden....

läs mer